天生的敏感肌肤其实真的很少很少，大多数的敏感肌肤都是自己“作”出来的。

敏感肌肤常见症状有：
潮红、红斑、刺痒、刺痛、刺激感、干燥不适、脱屑、皲裂、细小丘疹、结痂等。

一、你属于哪种敏感肌肤？

01
干燥敏感肌肤

无论什么季节，肌肤总是发干、容易起皮且粗糙不平。一使用补水的护肤品就会有轻微的刺痛感或发痒，甚至有时会红肿发烫，这就是干燥敏感肌肤的症状。

02
油性敏感肌肤

脸上经常冒小疙瘩或痘痘粉刺，有的会红肿、发炎，连脸颊等容易干燥部位也会长痘痘。
这就是油性敏感肌肤，敏感原因一般是油脂分泌旺盛及水分不足引起的肌肤防护机能降低，即我们常说的“水油不平衡”的状态。

03
压力型敏感肌肤

多发于季节交替及生理期前，会突然感觉到平常一直在用的护肤品变得不太适合自己了。
只要睡眠不足或压力过大，肌肤就会变得干燥、起疙瘩，甚至出现更严重的肌肤问题。
敏感原因是由于各种外来刺激或荷尔蒙失调引起的内分泌紊乱。

04
天生敏感肌肤

这个敏感肌肤类型应该很好理解了，就是天生肌肤角质层偏薄，抵御外界刺激的能力偏弱。
导致其过敏的原因非常多，常见的防腐剂、香精、色素，或是其他特定的物质都可以成为致敏原，在接触后引起过敏反应。

二、如何判断？

如果出现了下列情况，你基本就已经是敏感肌了！

✔①就看起来很薄，鼻翼及两颊经常会有红血丝浮现；
✔②总是觉得紧绷缺水，容易泛红，起皮，时不时冒出小疙瘩；
✔③抵御外界刺激的能力差，遇到忽冷忽热的情况肌肤都会感觉不太舒服。