练肩时感觉脖子和斜方肌酸痛【健身吧】_百度贴吧

12月16日漏签0天

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练肩时感觉脖子和斜方肌酸痛

只看楼主收藏回复

特别在坐姿俯身飞鸟这个动作上是重量重了吗还是肩胛骨没有收紧
该如何改善

送TA礼物

IP属地:四川

1楼2019-02-25 14:40回复

需要的留V

来自iPhone客户端3楼2019-02-25 15:45

有一个健身群

来自iPhone客户端4楼2019-02-25 15:45

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