特征技术，阻力伞，
推荐技术，x轴自由泳，

眼睛最好正看池底。
靠墙立正。。。找找人直的正确感觉。。。肚子要收住。头和背要适当下去一点。
划水动作要再找点视频看一下。

头晃身体跟着晃，这是其一。
水上高肘做过头了，大臂都基本垂直水面了。事实上，你的肘不需要抬那么高，抬得高后的手臂惯性把身体带歪，这是其二。
手在头前方的入水点太靠近中线，甚至有可能过中线了，这是其三。
胯部转动幅度太大，没稳住身体的中心线，这是其四。
你的上身柔韧性看上去不错，把错误动作纠正会游模有样的。
另外，腿好好练一练，游得会更有腔调，对稳定上半身也有帮助。