大腿抽脂后一个月左右可以看到效果，具体的见效时间要看求美者个人的体质，体质好的人，恢复起来要快得多，见效的时间也要短得多，手术以后要注意做好手术部位的护理，同时要控制好饮食，不要吃富含脂肪的食物。