【视频】池边练蛙泳腿，请老师们指教【游泳吧】

视频来自：百度贴吧

送TA礼物

1楼2018-12-26 19:48回复

能不能在岸上试压个蛙泳腿？看视频好像有点鸳鸯腿了，不过也能挺好游，如自己要求的话加强练习，

，，，，

2楼2018-12-26 19:54

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其实这个压腿不是一定的要求，尤其对成年后，大概我泳池见过的约一半吧能做出，一半做不出也不愿做，因为都害怕膝疼，所以，双膝宽一点能缓解避免膝盖发生的疼，也无可非议的。但是一条最最宽松的原则还是要坚持：就是任何时候双膝宽度不得大于双脚宽度。视频上看，这条原则似乎没有守住，还的岸上稍微练习啊。，

3楼2018-12-26 20:37

感觉可以

IP属地:重庆

来自iPhone客户端4楼2018-12-26 22:27

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先对着镜子练规范吧

IP属地:江西

来自Android客户端5楼2018-12-27 01:20

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这个位置阻力最大，不宜停顿。

IP属地:英国

6楼2018-12-27 07:49

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很好，教科书级的示范

8楼2018-12-27 10:25

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还不太对。。。要勾着脚蹬完。。。

IP属地:安徽

9楼2018-12-27 12:51

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其实这个压腿不是一定的要求，尤其对成年后，大概我泳池见过的约一半吧能做出，一半做不出也不愿做，因为都害怕膝疼，所以，双膝宽一点能缓解避免膝盖发生的疼，也无可非议的。但是一条最最宽松的原则还是要坚持：就是任何时候双膝宽度不得大于双脚宽度。视频上看，这条原则似乎没有守住，还的岸上稍微练习啊。，

IP属地:山东

来自Android客户端10楼2018-12-27 13:22

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收腿膝盖不要分

IP属地:浙江

来自Android客户端11楼2018-12-27 21:42

加油，多多练习

来自iPhone客户端12楼2018-12-27 21:45