近视自我疗吧 关注:15贴子:33
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中心化应该是放松的。

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中心化的练习不是努力和疲劳的,而是会给身体和大脑带来放松,眼外肌也因此而减压,舒缓长久以来的紧张。


来自iPhone客户端1楼2018-12-21 07:57回复