🍀 颈椎病专业户🍀
1⃣️不低头时,脖子只需要承担头部的压力,大约4~5公斤,是比较轻松的;
️2⃣低头️30度时,脖子承受的压力瞬间增加到18公斤;
3⃣️低头45度时,增加到22公斤;
️4⃣️低头60度时,脖子需承担的压力有27公斤,这相当于脖子上一直坐着五只5~6公斤的狗!
所以,爱护颈椎,从不经常低头做起[机智][机智]

1⃣️不低头时,脖子只需要承担头部的压力,大约4~5公斤,是比较轻松的;
️2⃣低头️30度时,脖子承受的压力瞬间增加到18公斤;
3⃣️低头45度时,增加到22公斤;
️4⃣️低头60度时,脖子需承担的压力有27公斤,这相当于脖子上一直坐着五只5~6公斤的狗!
所以,爱护颈椎,从不经常低头做起[机智][机智]
