古人很早就教诲我们，不要贪图女色，“万恶色为首”的意思就是在人世间这么多罪恶中，色欲就是排行第一，可见过分沉溺于女色会让男人迷失方向，无法自拔。
“牡丹花下死，做鬼也风流”，从古到今，多少英雄豪杰都逃不过美女这关。孟子说过，食色性也，其中色就是人之本能。所以要想控制自己的色欲，是比较难的。那么在这个充满诱惑的社会，该如何控制自己的欲望呢？今天来看看古人是如何戒色的？这三个方法，一般人很难做得到！