问个问题，大家都做什么运动呢？【戒色吧】

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问个问题，大家都做什么运动呢？

送TA礼物

IP属地:吉林

来自Android客户端1楼2018-12-07 10:58回复

做自己合适的运动

IP属地:克罗地亚

来自Android客户端2楼2018-12-07 11:01

慢跑跳绳篮球足球快走都可以。自己选择喜欢的1到2样

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2018-12-07 11:11

山地车海堤运动

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2018-12-07 11:16

我觉得戒色的人身体比较虚弱，一开始不适合大汗的运动，毕竟大汗伤阳
养生功法，润物无声，比较养人，动静结合，效果很好
动功，八段锦六字诀，精功站桩打坐
日日坚持，效果显著

IP属地:广东

6楼2018-12-07 11:23

快走每天至少一个小时养生功法做的是八段锦加站桩固肾功

IP属地:重庆

来自Android客户端7楼2018-12-07 11:24

散步就可以

来自手机贴吧8楼2018-12-07 11:26

十米跳水，跳伞，骑摩托穿越无人沙漠

IP属地:重庆

9楼2018-12-07 11:26

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