第三，避免风寒。平时一定要注意避免风寒，因为风寒也会对面部皮肤造成刺激，然后就会加重患者的病情。平时出门的时候尤其是冬季，一定要戴好口罩注重面部的保暖。平时还要用毛巾热敷患病的那一侧脸，每天要热敷六次，每次最好是十分钟。还有还可以用热水袋来热敷面部，温度一定要适宜。
　　第四，保持好心情。平时如果长时间处于一个抑郁有压力的环境中，比如平时面无表情终日不语，长时间就会得上面瘫。因此，得了面瘫以后，最后一定要注意让患者保持好心情。多让患者解释一下担忧思虑的事情，然后主动和患者交流一下，还有平时要多关心和安慰一下患者。