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大基数长期轻断食,希望有人陪。

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因为胖,真的太难过了,不开心。
减肥没有那么难,就是少吃。如果连嘴巴都控制不了,还能做成什么大事呢?


来自Android客户端1楼2018-10-27 20:11回复
    喝黑咖啡,柠檬水,茶水,这些热量可以忽略不计。


    来自Android客户端2楼2018-10-27 20:12
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      除了二楼说的那些,我还会喝纯牛奶,脱脂奶等,但是要控制量。


      来自Android客户端3楼2018-10-27 20:13
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        不想再因为吃,而活得这么不开心,不想再这样浪费时间了。只是暂时不吃,控制吧。以后有大把机会吃,现在得减肥。


        来自Android客户端4楼2018-10-27 20:14
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          刷单送的小灯,晚上看剧开这个灯,嘻嘻



          来自Android客户端5楼2018-10-27 20:17
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            30号开始呢陪你


            来自iPhone客户端6楼2018-10-27 23:16
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              要一起吗?建个群一起


              IP属地:云南来自Android客户端7楼2018-10-29 17:58
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                我没经验。


                IP属地:云南来自Android客户端8楼2018-10-29 17:58
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                  开了没有


                  IP属地:陕西来自Android客户端9楼2019-04-28 19:43
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