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跳绳，感觉膝盖难受。需要休息几天？

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跳绳，感觉膝盖难受。需要休息几天？
IP属地:山西来自Android客户端1楼2018-10-03 16:14回复
    疼到是不疼，就是感觉膝盖空空的，别扭。是不是运动损伤？需要休息多久
    IP属地:山西来自Android客户端2楼2018-10-03 16:15
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      尤其下蹲的时候感觉难受
      IP属地:山西来自Android客户端3楼2018-10-03 16:34
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        休息到不难受了
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2018-10-04 06:37
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          不要每天都跳
          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2018-10-06 12:59
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