减脂为什么要多喝水？
因为脂肪燃烧代谢需要大量的水，身体代谢1斤的脂肪需要10斤的水[咖啡]来参与，这就是减肥期间口渴的原因。
肥胖专家发现：
体内水分不足，身体无法对脂肪组织进行充分代谢，导致体内脂肪滞留，体重增加🙈
这就是为什么我一直告诉大家
减肥期间要多喝水的原因‼️每天喝够2500至3000毫升温开水哦！