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每天做50个俯卧撑可以不？

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每天做50个俯卧撑可以不？
IP属地:广东来自Android客户端1楼2018-08-31 14:37回复
    一共50？
    来自Android客户端2楼2018-08-31 14:41
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      一共50真少了
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2018-08-31 16:17
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        现在刚开始练习，好像只能做这么多
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2018-08-31 16:41
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          一天五十？你干脆别做
          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2018-08-31 20:11
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            没什么用兄弟，想训练我教你
            IP属地:辽宁来自iPhone客户端6楼2018-08-31 20:56
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              个人认为可以
              一点点加就是了
              那些认为少的是不是太偏激了
              总有个适应过程
              不否认有的人天赋异禀
              起点高
              但大多数人只能从零开始
              开始运动不是很好吗
              起码有了开始
              IP属地:云南来自Android客户端7楼2018-08-31 21:53
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                我热身都30个一组
                来自iPhone客户端8楼2018-08-31 22:35
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                  开始做看极限多少，每次加点…楼上说没用请问你开始就能50个？站着贴墙50？
                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2018-09-01 09:36
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                    别听别人的，你一次只能几个得看你，我之前贴墙，然后跪姿，然后标准的，一步一步来循序渐进，
                    来自iPhone客户端10楼2018-09-01 10:00
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                      动作要多点，不要只做俯卧撑
                      IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2018-09-01 11:51
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                        能做50年不
                        IP属地:上海来自iPhone客户端13楼2018-09-01 14:36
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                          要质量不要数量，自重健身的话可以加引体向上，举腿，深蹲这些
                          青铜星玩家
                          百度移动游戏玩家均可认证(限百度账号),去领取
                          活动截止:2100-01-01
                          去徽章馆》
                          IP属地:广东来自Android客户端14楼2018-09-01 14:47
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                            别听别人的，循序渐进。依照自己的能力慢慢突破。这些口嗨的大部分自己都不咋样。贵在坚持，加油
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2018-09-01 21:55
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                              500个差不多
                              IP属地:新疆来自Android客户端16楼2018-09-02 19:45
                              回复

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