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用快手长高训练营长高小哥的方法8月长高3cm

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IP属地:山西来自Android客户端1楼2018-08-11 02:12回复
    用长高小哥的方法前八月长高3cm后3月长高1cm,是不是越来越慢啊?我24岁女生,15岁骨骼闭合就没长高过


    IP属地:山西来自Android客户端2楼2018-08-11 02:13
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      希望后面继续努力吧😊


      IP属地:山西来自Android客户端3楼2018-08-11 02:14
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        都很不错了,一步一个脚印,做好睡眠和营养还有小哥的训练就行!


        来自iPhone客户端5楼2018-08-11 02:16
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          我想问问你们的速度怎么样,现在感觉我要加量了,小哥说量也不能太多


          IP属地:山西来自Android客户端6楼2018-08-11 02:19
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            楼主能大概说说你每天的训练量吗?几个月开始有长高迹象的


            IP属地:安徽来自Android客户端7楼2018-08-11 10:43
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              楼主刚开始训练几个月发现长高的,你是用什么测量的,平时注意些什么


              IP属地:甘肃来自Android客户端8楼2018-08-13 10:02
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                我今天训练差一点崴脚,吓死我了


                IP属地:山西来自Android客户端10楼2018-08-15 15:22
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                  厉害啊,小姐姐多高了


                  IP属地:四川来自Android客户端11楼2018-08-16 22:35
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                    我也是小哥哪里,断断续续训练很久了才1cm


                    IP属地:四川来自Android客户端12楼2018-08-16 22:35
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                      长腿上了还是上半身?


                      IP属地:山东来自Android客户端13楼2018-08-18 12:51
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                        现在快手小哥哥还在教学吗?


                        来自Android客户端14楼2018-08-23 17:25
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                          在哪里啊


                          IP属地:云南15楼2018-08-25 20:44
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                            姐姐,训练方法在哪儿学啊


                            IP属地:江苏来自Android客户端17楼2018-08-30 14:34
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                              楼主 运动会不会让大腿变粗啊


                              IP属地:山东来自Android客户端19楼2018-09-02 14:13
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