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用快手长高训练营长高小哥的方法8月长高3cm
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赵怡然
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1楼
2018-08-11 02:12
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赵怡然
铁杆吧友
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用长高小哥的方法前八月长高3cm后3月长高1cm,是不是越来越慢啊?我24岁女生,15岁骨骼闭合就没长高过
IP属地:山西
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2楼
2018-08-11 02:13
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赵怡然
铁杆吧友
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希望后面继续努力吧😊
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3楼
2018-08-11 02:14
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魏天天
核心吧友
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都很不错了,一步一个脚印,做好睡眠和营养还有小哥的训练就行!
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5楼
2018-08-11 02:16
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赵怡然
铁杆吧友
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我想问问你们的速度怎么样,现在感觉我要加量了,小哥说量也不能太多
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6楼
2018-08-11 02:19
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问无数的为什么
高级粉丝
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楼主能大概说说你每天的训练量吗?几个月开始有长高迹象的
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7楼
2018-08-11 10:43
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mzdhzd
活跃吧友
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楼主刚开始训练几个月发现长高的,你是用什么测量的,平时注意些什么
IP属地:甘肃
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8楼
2018-08-13 10:02
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赵怡然
铁杆吧友
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我今天训练差一点崴脚,吓死我了
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10楼
2018-08-15 15:22
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丿灬无伤
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厉害啊,小姐姐多高了
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11楼
2018-08-16 22:35
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丿灬无伤
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我也是小哥哪里,断断续续训练很久了才1cm
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12楼
2018-08-16 22:35
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吃辣条不服咯
初级粉丝
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长腿上了还是上半身?
IP属地:山东
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13楼
2018-08-18 12:51
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彼世的刀
核心吧友
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现在快手小哥哥还在教学吗?
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14楼
2018-08-23 17:25
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阿瑟in
初级粉丝
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在哪里啊
IP属地:云南
15楼
2018-08-25 20:44
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巴拉拉仙
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姐姐,训练方法在哪儿学啊
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17楼
2018-08-30 14:34
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成都西南中医医院
怎么知道天麻治肾虚吗是阳虚还说阴虚,怎么样判断自己是不是天麻治肾虚吗,点击咨询....在线解答
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吃辣条不服咯
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楼主 运动会不会让大腿变粗啊
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19楼
2018-09-02 14:13
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