【朽木水清】2018年八月份减肥记录_朽木水清吧

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1楼2018-07-27 15:08回复

七月份减肥并没有什么成效，伤清君的心，悲伤。
78公斤到76.8公斤
哦，一个月的成效就只有那么点，嗯！还有下一个月。
每天打卡（？）

2楼2018-07-27 15:11

day1 八公里走路一个爵士课程
没有跳绳没有练字

来自Android客户端4楼2018-07-27 21:32

对于明天我希望是
1.跑八公里
2.跳两千个绳
3.深蹲50个
4.明天是礼拜六是爵士课程
5._练腹部

来自Android客户端5楼2018-07-27 21:34

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给清君dd
话说你的训练强度……会不会受伤之类QwQ

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2018-07-28 15:28

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清君
八月快过半了

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2018-08-12 19:43

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记录九月14日七十四公斤

来自Android客户端8楼2018-09-24 18:21

IP属地:山东

来自Android客户端9楼2019-06-28 23:11

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