有人问我：是不是认识一个好的中医，健康就会有保障了？
答：咱们都听过小白兔与小灰兔的故事。
老山羊在地里收白菜，小白兔和小灰兔来帮忙。收完白菜，老山羊把自己种的白菜拿出一些作为礼物送给他们。小灰兔收下白菜，说：“谢谢您！”就走了。小白兔却不要白菜，说：“您送我一些种子吧。”老山羊就送给小白兔一包白菜籽。
小白兔回到家里，翻土、播种、浇水、除草、捉虫……白菜很快就长大了。小灰兔把山羊送的白菜拿回家里去，天天不干活，饿了就吃山羊送的白菜，白菜很快就吃完了。小灰兔没得吃了，就又到老山羊家去要白菜，他看到小白兔挑了一担白菜给老山羊送来。小灰兔很奇怪，问道：“小白兔，你的白菜从哪里来的？”小白兔说：“自己种的。只有自己种，才有吃不完的菜。”
传统中医、养生，养心家在给我们治病调理的过程中，不但给了我们治病的“白菜”，而且给了我们养生防病的“菜籽”。希望我们人人都是那个小白兔，在了解并学会了健康方法、养生之道后，回家给自己的身心“细翻土，多除草，勤捉虫……”
健康靠自己，与医生和他人关系不大，尽量不要养成依赖医生和药物的习惯。锻炼身体，合理饮食，约束行为，端正身心。不要做那个“好吃懒做”的小灰兔。
记住小白兔的那句话——只有自己种，才有吃不完的菜。
答：咱们都听过小白兔与小灰兔的故事。
老山羊在地里收白菜，小白兔和小灰兔来帮忙。收完白菜，老山羊把自己种的白菜拿出一些作为礼物送给他们。小灰兔收下白菜，说：“谢谢您！”就走了。小白兔却不要白菜，说：“您送我一些种子吧。”老山羊就送给小白兔一包白菜籽。
小白兔回到家里，翻土、播种、浇水、除草、捉虫……白菜很快就长大了。小灰兔把山羊送的白菜拿回家里去，天天不干活，饿了就吃山羊送的白菜，白菜很快就吃完了。小灰兔没得吃了，就又到老山羊家去要白菜，他看到小白兔挑了一担白菜给老山羊送来。小灰兔很奇怪，问道：“小白兔，你的白菜从哪里来的？”小白兔说：“自己种的。只有自己种，才有吃不完的菜。”
传统中医、养生，养心家在给我们治病调理的过程中，不但给了我们治病的“白菜”，而且给了我们养生防病的“菜籽”。希望我们人人都是那个小白兔，在了解并学会了健康方法、养生之道后，回家给自己的身心“细翻土，多除草，勤捉虫……”
健康靠自己，与医生和他人关系不大，尽量不要养成依赖医生和药物的习惯。锻炼身体，合理饮食，约束行为，端正身心。不要做那个“好吃懒做”的小灰兔。
记住小白兔的那句话——只有自己种，才有吃不完的菜。
