你还在找让自己坚持早起的方法吗?我已经坚持早起一年了。这是我用过迄今为止最靠谱的让自己坚持早起的方式,没有之一。分享给大家:有早起的想法有几年了,中间陆陆续续坚持过1周两周了,也加入过一些早起的群,都没有让我早起。后来,身体老觉得累,就下定决心早起跑步。第一天感觉身体很好。坚持了一段时间,还是没能坚持下去。后面看到一个应用,就下载用了用,看到已经有1000人在坚持用了1年了,突然感觉自己要和他们一样。就这样,还是拿起来之前的起床跑步,同时结合 应用记录点点滴滴(如果签到了,就能抢一次红包,有时还能抢30元),如果没签到,就要付出10元钱。就这样一直激励着我坚持。很多人问这个应用叫什么,下载链接
https://tiaoji.ren