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卧虎功吧 关注：7,814贴子：20,215

回复：听说练铁板桥后，练卧虎功放松更好，今天就来打卡。

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今天做了3组
IP属地:浙江来自Android客户端16楼2018-07-23 22:25
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    还是做完铁板桥3组放松
    IP属地:浙江来自Android客户端17楼2018-07-25 20:09
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      今天练了4组
      IP属地:浙江来自Android客户端18楼2018-07-27 20:18
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        练了2组
        IP属地:浙江来自Android客户端19楼2018-07-28 21:08
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          昨天练了2组
          IP属地:浙江来自Android客户端20楼2018-07-30 21:42
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            下午练了3组
            IP属地:浙江来自Android客户端21楼2018-07-31 20:21
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              昨天练了4组
              IP属地:浙江来自Android客户端23楼2018-08-03 08:44
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                练了3组
                IP属地:浙江来自Android客户端24楼2018-08-04 22:39
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                  下午练了4组
                  IP属地:浙江来自Android客户端25楼2018-08-05 22:48
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                    下午家里练了3组，山上1组
                    IP属地:浙江来自Android客户端26楼2018-08-08 22:14
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                      下午练了3组
                      IP属地:浙江来自Android客户端27楼2018-08-10 20:35
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                        昨天下午练了3组
                        IP属地:浙江来自Android客户端28楼2018-08-13 00:00
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                          练了3组
                          IP属地:浙江来自Android客户端29楼2018-08-14 21:02
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                            下午练了5组
                            IP属地:浙江来自Android客户端30楼2018-08-16 23:47
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