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武汉的球友们看过来！！！

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本人武汉的球友，二十多年球龄，现在从事篮球教练，欢迎球友和我交流。有什么不懂可以问我，一起提高！
IP属地:湖北1楼2018-06-21 09:37回复
    篮球方面的力量训练，无械！能简单讲一下么
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2018-06-21 10:55
    回复(7)
      不会运球，一点不会，只会抢篮板，或者接球投，怎么练好基本功运球啊
      IP属地:辽宁来自iPhone客户端3楼2018-06-21 20:22
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        我在蓝底紧贴对位球员对方无球我用腿部力量卡位一直顶他，他说我撞人
        我也纳闷他还到处说我撞人这球我犯规了吗？
        IP属地:广东4楼2018-06-21 21:37
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          这里很棒棒哦⊙∀⊙！，看见就有一种想来的冲动。
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2018-06-22 01:12
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            IP属地:湖北7楼2018-06-22 09:37
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              。。
              来自Android客户端9楼2018-06-22 18:43
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                哇
                来自Android客户端10楼2018-06-22 23:12
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                  武汉哪
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端11楼2018-06-23 12:11
                  收起回复
                    突破后上篮速度如何加快
                    来自Android客户端12楼2018-06-23 15:19
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                      求教
                      来自iPhone客户端13楼2018-06-23 23:17
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                        投篮习惯了用手腕的力量推出去 但推不了太远 罚球线附近就投不了了要么三不沾要么打板 一直尝试改 但一直都没改过来 还有救麽
                        IP属地:广东来自Android客户端14楼2018-06-23 23:57
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                          身高187，体重110，怎么破解?不想打中锋
                          IP属地:广东来自Android客户端16楼2018-06-24 11:13
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                            身高185 体重187 打球是不是有些胖了，会不会影响弹跳
                            18楼2018-06-26 14:09
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                              顶一下，不要沉了 ！武汉的筒子们
                              IP属地:湖北19楼2018-06-29 09:18
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