断断续续跑步也五年多了 当初开始跑步也没有很强的目的性 当时失业了 时间比较多 就蛮去跑跑 没想到慢慢的跑上瘾了 而且居然体重也减了好多 接着就结婚了 大家都懂的 跑步的时间也没那么多了 现在体重差不多又回到还没开始跑步的时候 现在天天坐在办公室上班 肚子上全是赘肉啊 脸也胖了很多 夏天快来了 今年一定要把体重减下来 以后每跑一次我都要到这里打卡 与大家共勉 我基本都在操场跑8公里或者10公里 跑过两次半马 也是在操场跑的
全马目前没有勇气去挑战





前面两张照片就是减肥成功的时候 后面两张是现在 胖了很多 也显得沧桑了很多 接下来努力跑步吧 行动才是最重要的