22算啥，我们戒色吧有30岁大叔，手淫十多年的也戒掉了，人家症状比你还要严重，什么神经症啊，精索啊，
像前列腺炎我可以告诉你只要手淫的人基本都得，有人16岁手淫一年，戒色半年不到基本前列腺炎就恢复了，
要对自己有信心！你还年轻呢，除此之外还得坚持戒色养生，多看看精品文章，学习才能戒色成功！
给你推荐几个治疗前列腺炎的养生方法吧，
第一扎马步每天能扎多久是多久，早晚各一次，
你要是能一次坚持30分钟那你身体就会棒棒的！
第二，慢跑，这个我不用多说了下几个跑步软件能坚持就好啊！加油！

好的，谢谢。

额，你是哪里？我老家这边有个四圣堂中医是治疗这块的，我前面早泄是哪里看的！

心理压力不要太大。你这种情况只要戒撸然后养生，很快就会恢复的。撸几个月身体伤害也不是太深。加油兄弟

谢谢鼓励