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求教:击打物体(沙袋)时的意念要求

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第一:是意念击打在物体的表面好,还是中间好,还是后面好?
第二:是意念一拳把某物体击碎好,还是击穿好?
第三:击打不同的物体(比如坚硬的头部和柔软的腹部,或者沙袋、手靶、速度球这些不同 的被击打物)是不是意念要求不一样?
第四:为了培养快速收拳的习惯,把击打的物体想象成烧红的铁块好不好?
暂时只有这么多,大家不要笑我外行,我觉得这些都是个问题!


IP属地:安徽1楼2017-12-01 23:57回复
    拳击意念如果有,那么考虑的也应该是对手的下一步动作,以及你自己的下一步应对动作,分析战局的事情上,哪有想这么多打拳本身的事情上的。出拳习惯是肌肉记忆,多打打出来的习惯决定的。不要丢了西瓜捡芝麻,反而练了死拳击


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2017-12-02 00:28
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      自己贴,自己顶


      IP属地:安徽来自iPhone客户端3楼2017-12-02 11:02
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        是没啥用


        来自iPhone客户端6楼2017-12-22 10:44
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