之前吃了一年药，戒断也没太痛苦，戒断反应就是有点头晕，但是彻底断药后头晕也消除了，断药后一年不到，因为家里有人身体不好，导致我担心紧张，焦虑症又复发了，刚开始复发，我之前的药还剩一些，奥氮平，氯硝西泮之类的，我就吃这些快速见效的药，小剂量，非常小的剂量，就能控制我症状了，本来想先吃些这个，再配合运动，调整心态，等症状没了，就不吃了。但是反反复复，一直都没好。今天终于决定还是吃回原来的药了，文拉法辛+奥氮平。死扛一点用都没有，症状只会越来越严重。别的我不知道，我只知道，心情好，身体才会好，否则身体会被拖垮。还有就是，这次复发比第一次症状要稍微轻一点，希望每次复发症状越来越轻，我没期望永远不复发，只不吃药的时间长一点，复发的慢一点，像我们这类人的心态，不能有大事，否则精神完全会崩溃的。