道家古法系列吧由恕止水37于2017年11月13日创建成功。
本吧主要探讨和研究古传导引养生动功和道家服饵养生系列,简单点说就是如何练养结合的问题。
对大多数人来说,通过大道至简的养生动功锻炼,就可以让精气神恢复到很好的状态;对于少数身体较虚的人来说,在锻炼的同时,可适当进补些物华天宝,有助于机体尽快康复,达到气足神安、轻身不老的状态。
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对大多数人来说,通过大道至简的养生动功锻炼,就可以让精气神恢复到很好的状态;对于少数身体较虚的人来说,在锻炼的同时,可适当进补些物华天宝,有助于机体尽快康复,达到气足神安、轻身不老的状态。