怎么提高个人内涵和认知能力？

1 写文章，多发表个人见解，增加个人思考机会；
可以从写日记开始。我们现在的日记当然不同于过去的日记。能随手写，无论是网上还是本子上，还是随便找张再生纸，都可以。并不一定要留下来。关键是写。
日记到底该怎么写呢？
1）最好的日记应该是为了直抵自己内心，发现最本质的自己。只有对自己最了解，才能更加有效操控自己。我们原则上也是一台机器。我们是自己的操作者。但是很遗憾没有说明书。只能自己去慢慢发掘。若是对自己评价低了，就只能用很基本的功能，就像电脑，有人能发财致富，而有些人却用它搞得自己身败名裂。。。。
2）若是一个极端自卑 徘徊在自暴自弃和发愤图强边缘的人，一定要写。可以随便写。首先确认好自己的三观：人生观 世界观 和价值观（人活着一辈子到底为了什么？世界到底是个什么样子？什么东西对我来说是有用的？）
3）要相信，这个世界上绝大多数的人都是资质平庸之辈。真正天纵英才，自古至今没有几个。别人能做到的事情，我们也能做到。所以，你是你的世界的王。你也是这个世界的王，你是主角。只是看你是哪部电影的主角和王而已：你是在扮演一个loser来描述这个世界？一个奋发向上启迪后人的先烈？举步维艰终于找到世界规则奥义的使徒？……

2 大量看书，自学，但一定要选好书
1）最好的书其实是你喜欢的书。但是，一个人的喜好必须建立在是否可以敷口的基础上。若是你的爱好不能敷口，最好放弃这个爱好。世界就是这么残忍。若是嫌放弃可惜，可以把这些不能敷口的喜好降级处理，决不能当成使命去硬着头皮往前冲。喜欢认死理的人就是不知变通的人，不知变通的人就没法拥有宽广胸怀。没有本事没有能力没有学问，可以；但是，若连胸襟宽阔都做不到，那就是真正的彻底的失败。因为，这个完全可以自己修养出来。
2）学习的一条真理：专注可以培养兴趣。只要专心去看，兴趣自然能培养出来。若是三心二意，面前摆着书，满脑子却想着乌七八糟的事，这样只会让自己更加厌恶读书。人和其它动物的最大区别是人类可以学习。所以不要借口说自己学不会。那是自己自卑引起的错觉，只要学都能学到，只是你自己感觉自己没有学到而已。