想知道那种不用力就看不出来的肌肉怎么练的【健美吧】_百度贴吧

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想知道那种不用力就看不出来的肌肉怎么练的

只看楼主收藏回复

见过很多人都是肌肉不管用不用力都看得见的硬块，个人不是很喜欢，想知道平时不发力看不见的肌肉怎么练，

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-08-01 14:40回复

来人

来自Android客户端2楼2017-08-01 14:45

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求大佬指教

来自Android客户端3楼2017-08-01 14:46

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(:з っ )っ

来自Android客户端4楼2017-08-01 14:46

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肌肉平时不都是软的么？

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2017-08-01 14:48

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脂肪厚点就不显了。

6楼2017-08-01 14:54

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up

来自Android客户端7楼2017-08-01 15:17

你说的是活肌肉，我们喜欢练死肌肉

IP属地:河北

来自Android客户端8楼2017-08-01 15:32

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我们喜欢大的肌肉，建议你去健身吧问问

IP属地:广东

来自iPhone客户端9楼2017-08-01 15:33

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有氧有氧再有氧

IP属地:河南

10楼2017-08-01 15:37

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健美把都是大

IP属地:江苏

来自iPhone客户端11楼2017-08-01 16:04

一头肌就是这样的，平时小小的，一用力扩大好几倍

IP属地:广西

来自Android客户端12楼2017-08-01 16:11

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震惊！某大国一男子寻求一发力那里就很硬的方法

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2017-08-01 16:28

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一个月不吃东西就差不多了

星座王

点亮12星座印记,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:湖南

来自iPhone客户端14楼2017-08-01 16:38

喜闻乐见的的肥宅人群又来健美吧了

IP属地:浙江

来自手机贴吧15楼2017-08-01 16:43

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