起来喝水

刚刚做啦500.个跳绳还有拉伸，舒服多了

拉伸是个很好的运动，不仅使得你的体态更加优美，还能把韧带拉开的同时，让自己更加柔软，并且哦~拉伸完以后会很轻松，感觉全身上下都在散发着活力

早上的时间，可以用来运动，拉伸，以后，就去看看书，做做笔记，也可以去先把早餐吃了

现在可以去吃东西了

远处丝丝缕缕有雾气

有段时间，我心血来潮，买来苏绣，现送给我的男朋友

掉头发一直都是女生苦恼的事情，所以一个中医的方子讲究慢调

我很喜欢篆体

青玉案·元夕
宋代:辛弃疾
东风夜放花千树。更吹落、星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。
蛾儿雪柳黄金缕。笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

前段时间，有点熬夜，内分泌失调，起了许多的痘痘，现在只要多喝水，少熬夜，痘痘就会消下去许多，来，话不多说，上一张有痘痘图片吧

这个时间段就可以写写字。我是起来以后就开始运动了一会，收拾屋子，弄好卫生，就开始写字

现在我来说一下行为