好好戒色养生，多看精品贴

还不是太严重。戒色养生就可以了。你要先学习手淫看黄意淫的危害。不了解害处，你还是会被心魔虐爆的。加油！好好戒吧。戒除邪淫人生事业各方面也会逐渐顺利幸福的。否则必然处处倒霉，处处碰壁。加油！兄弟！

费伯雄先生《医方论》-louwaishui语音讲解
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有救了，手淫消耗肾精，精亏了，就会头发稀疏戒手淫补充肾精，戒久了就会发现改变明显的

问题不大 戒了就好

你好，头发长得还可以啊！彻底戒除sy不看黄的熬夜意淫，这是恢复的前提，每天早睡早起，饮食清淡三餐规律，每天适当慢跑快走，恒久大力行善去恶化解欲望，多宣传邪淫的危害，孝顺父母多做家务活，恒久力行必然恢复的。

想色也会引起早泄阳痿遗精尿频尿急等等 有淫念就伤身体 别单独呆久坐 多出去或充实生活 邪淫越久恢复越慢越难 多看吧里精品贴学习养生 恢复做好生活习惯细节饮食清淡不要过饱 每天运动不要过累 早睡早起 心态要好 多思多虑伤脾胃 多行善扩充正气帮助恢复的快 真诚去力行 恒久坚持做好一点点都在恢复中 励志戒不如自己付出行动力行下去 加油。

这是sy后遗症吧元老级人物楼主老师帮助无数戒友戒色改命累积的戒色精髓！请认真去看去实施。积累善事扩充浩然之气，看到邪恶的自动排斥，心里起了恶念自动知道，人生幸福之路都在其中了
申明五：转祸为福，咸鱼翻身的根本
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申明六：身体恢复的要领
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申明九：化解欲望和负能量，做行善去恶，力行天道的人
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申明十一：如何挽回sy导致的猥琐以及工作事业的诸多不顺利？
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申明十二：如何彻底走出屡戒屡破的恶性循环？
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申明十三：谈学习工作事业家庭人生命运
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申明十四：天道的应用和解惑
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申明十五：sy后遗症恢复的根本及症状大集合（身心性命各方面）
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申明十六：生活饮食起居注意点
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申明十七：行善去恶和静存涵养是戒色的根本，福气的源泉！
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吧主大哥亲自写的，请记住一句话善不积无法灭邪淫改命，无论顽固后遗症还是顽固遗精都是落实这个根本！善念起自然全身气脉改变，长期积累自然什么顽固后遗症都没了，关键在于恒久力行善事，每天善念起，行善帮助别人，或者布施蚂蚁，乞丐的话，只要是善事的话，先天浩气阳气气血都会生出来，如果本来是个不孝顺父母对任何人没用感情的话，或者看谁都是负面和别人的不是，走在路上有不真实感虚幻感的话，你只要每天落实修善的根本任何负能量都会慢慢被化掉，正气稍微恢复，动不动被感动流眼泪，动不动发现以前做了太多错事很容易流眼泪排病邪，什么欲望顽固后遗症遗精什么的一定会自动形成良性循环，如果没有那是力行不够时间未到，本人亲身经历，以前不会哭笑没有任何感情仁义礼智信，负能量爆表，这是戒色前一年，因为重度神经衰弱这一年只是大大缓解，第二年随着行善持戒延长，太容易忏悔流泪哭出来，慢慢身体越来越好了，也不会像以前天天害怕遗精，遗精和任何顽固后遗症不能恢复，就是正气阳气不足内心阴暗负能量太多太多了！！把了凡四训电影看下兄弟们，精气七天合成一次，留住一分精气，正气就多一分，内在就改变一分，积少成多 。

赶紧戒除

踏雪寻梅ZNL：坚持戒才有希望不要被心魔打倒。具体怎么做吧里有首先要清楚的认识邪淫的危害吧里的各种症状你可以看看。

有的，还不是很严重。戒黄毒。