我也不知道大家会不会服气，不会的话会伤胃，所以还是分享个服气法吧
放松身体，张开嘴巴，把口里的空气当食物吞下去。要点在于吞的时候鼻子不能呼气，吞的时候用意念把气送入胃里。。。如果吞个几次都不饱的话那就是身体缺水了，喝点水你就会很胀了。最好找个空气好点的地方哦。
服气辟谷屁会增多，因为会打通气脉，对于练气功的人来说是个打通气脉的捷径