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健身小白求助大神

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以前喜好打篮球,导致尾椎骨上去几公分那儿习惯性的腰疼。有什么简单的康复训练方法能慢慢根治嘛?每次运动完都需要铁一片云南白药膏药才会舒服一点。


来自iPhone客户端1楼2017-05-19 10:03回复