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听说跑步可以减肥,但是跑步会不会变粗腿?

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我现在对于自己的体重已经看不下去了,所以要减肥,必须减肥!听说跑步对减肥很有功效,但是我有点担心,跑步会不会变成粗腿呢?有没有大神儿可以指点一下呢?在线等+V:rrfs0221挺急的!!


1楼2017-05-15 13:20回复
    把肥肉肌肉都减了
       -2017年专属小尾巴


    IP属地:四川来自Android客户端3楼2017-05-15 13:35
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      我也想


      4楼2017-05-17 10:18
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        拉伸就不会


        来自Android客户端5楼2017-05-17 10:51
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