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求吧内大神多多指教,有两百米就累,看看问题在哪,谢谢!

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IP属地:福建1楼2017-05-07 20:35回复
    我知道的应该是转身过度,腿打得幅度过大,还有其他问题吗,需要怎样改正联系,麻烦大神们指导指导


    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2017-05-07 20:38
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      打腿与手入水的节奏是对的,动作是健康的。右手提前移动了没有锚住。可以看特里2008简单学游泳练习分解动作会更好。加油了


      来自iPhone客户端3楼2017-05-07 21:03
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        慢慢慢


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2017-05-11 12:41
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          这没有200米吧,才25米


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2017-05-11 18:36
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            换气的时候前伸手没锚定


            IP属地:浙江来自Android客户端7楼2017-06-22 18:26
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              挣扎游的通病,身体就是一部消耗能量的机器,不断的搅水,把消耗的体能变成热量而不是动力,消散在冰冷的池水中。


              IP属地:浙江8楼2017-06-22 21:07
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