跑步左腿筋短了_跑步吧

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各位大神，为何我跑步左腿肌肉越来越往外翻，躺床上双腿直立时感觉左腿明显筋短了，不容易伸直努力伸直后肌肉直接没法看了求助有这样情况的吗

送TA礼物

IP属地:山东

来自手机贴吧1楼2017-04-27 23:12回复

求助贴总是埋没

IP属地:山东

来自手机贴吧2楼2017-04-27 23:16

关注公众号属于你的运动在健身的方面也许可以帮到你，有问必回

来自iPhone客户端3楼2017-04-27 23:20

跑后要拉伸。

来自Android客户端4楼2017-04-28 03:25

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