老弟不抽烟，身边有几个10、20年烟龄的人 基本都是抽烟抽到生病了 就真的能戒掉了 身边的一位老哥抽烟20+年，突然发现喉咙经常发炎，严重影响到说话和吐字清晰，去医院看好了又反复3次，于是戒烟 刚开始一个月不断有黑痰吐出来 烟瘾痛苦了好久戒成功 不再复吸