昨天走了28公里，对于显少锻炼

暖

好久没回你了，过气吧友

那还有点过劲，要到40百花塘还得加油呀。

厉害👍

参加毅行了嘛

要不要我给你一扫狼腿啊

你可漂亮

那你是过劲

跑习惯了就好了，以前感觉跑两圈都喘的不行，现在十圈无压力

无压力

同28KM

走路还累啊

为了昨天的毅行，我早上5点半就起来了。然后6点多出门坐22路到胜利路下车，碰到中澳学院的几个学生，和他们一起从长淮站坐地铁。28公里，并没有什么概念。在22公里后的每一公里我都感觉十分的漫长，但是在最后的一小时我必须走完6公里，然后我3点50到达28公里的终点。顺利拿到纪念牌，最后的6公里真的走的挺艰难的，热，背包重，还手拿两瓶水，腿酸的不得了，脚也有磨破的感觉。然后也没有站直了，就身体前倾的往前走，那种感觉真累，幸好坚持在规定的时间到达了终点🏁！哈哈，回来大巴把我们送到渡江纪念馆，然后等半天没公交，也没有出租车，然后我就走到地铁站了。在等了几站后，有座位了，下车时，左腿酸痛，走路一瘸一拐的