六虚生脉饮之所以能够补气补血抗衰老，是因为它遵循着“药材好，药才好”的理念。在它的配方中有通经活血、大补元气的人参，李时珍在《本草纲目》中认为它能"治男妇一切虚症"；有可以养阴润燥、益气补中、养颜、抗衰老的燕窝；有安神明目、滋补元气的莲子；还有茯苓、桔梗、百合、梅花参，它们都有养气补血的作用。
在中医中，五脏六腑是相互关联的，人参归脾、肺经，具有补脾益肺的作用；莲子如脾、肾、心经；茯苓如心、肺、脾经，加之其它几味药，它们共同对人体的五脏六腑进行滋补。六虚生脉饮中的所有成分都是天然草本植物，没有西药中的化学元素，对人体没有刺激，没有副作用，对脏腑伤害小，因此，人体的脏腑不衰老，所以人的体态形貌也就会保持活力。