人老肾先老，气衰百病生。黄帝内经说，人四十，肾气始衰，齿摇，发脱，筋骨痿软。李时珍也指出，脉乃血脉，气血之先。气旺则血旺，气血旺盛则身体安康。现代医学临床也可以证明，气血充盈是自身抵抗各种疾病的唯一要素。
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