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【备孕中】食疗+艾灸+泡脚自己调理好了宫寒、月经不调,开始备孕

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国家二胎政策分开了,所以和老公商量也准备二胎,可是由于平时工作忙,再加上照顾孩子对于自己身体的调理没有太在意!也有可能是生完大宝身体没太调理好,最近这一年总是容易手脚冰凉、特别是小腹和后腰位置,由于自己就在中医馆医政科上班,多少对于中医调理方面有所了解,为了备孕二胎,自己又看了很多中医方面的书籍,渐渐地调理好了自己的宫寒月经不调的问题。


来自iPhone客户端1楼2017-02-26 15:50回复
    先说一下我的情况,生完大宝后,四个月上班,工作比较忙,回家还要喂奶夜里也需要,感觉这段时间自己真的老的很快!没想到不到一年又怀孕了,由于自己是剖宫产不能这么短时间再怀孕所以只能做到,之后就明显感觉月经量少了。少到有时候只用护垫。之后我也吃过一段时间的中药,但是效果甚微,后来又看过西医,B超,激素六项都没问题,最后西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,虽然流产过有这种可能,但是我不想太早做这种手术,对于身体伤害太大,所以打算根据自己所学的这些东西来慢慢调理身体


    来自iPhone客户端2楼2017-02-26 16:11
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      调理的这段时间也看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。体寒宫寒的现象也消失了,月经量也多了,也按时来了,现在开始正式备孕,而且这三个月自学了艾灸和刮痧,坚持每天自己艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗方法等等,


      来自iPhone客户端3楼2017-02-26 16:14
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        所以备孕的亲们切记一定要坚持,子宫温暖了,气血充足了,身体调理好了,宝宝自然就来了。


        来自iPhone客户端4楼2017-02-26 16:32
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          我月经一直提前吃了两幅中药后一直推后。现在快三个月了才见一点点红出血量少的可怜跟被蚊子叮的血差不多。不知道艾灸哪里。楼主能给点意见么


          IP属地:黑龙江来自iPhone客户端5楼2017-12-16 16:15
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