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颈椎问题越来越大面积出现。这跟移动互联网，手机4G的普及有关……
🎥过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生！原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。
当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，人的精神，不是被脑力劳动所消耗掉的，而是被错误的姿势消耗掉！所以当有颈椎病或者前兆时就咱要抓紧更换不合适的枕头了。