讲真,我小时候其实不胖的。可是自从七岁的时候做了一个小手术,然后就胖了。
从此一发不可收拾。加上青春期发育,更胖了。158cm高的我,有130斤。怎么办呢。减肥啊!可是减肥有这么容易就好了。以前试过蛮多方法的。什么节食啊,什么过午不食啊,运动啊。都有。但是到后来,有的是太难,没坚持下来。有的是坚持下来了,瘦了,但是身体也不好了,然后就又胖了。。。
从此一发不可收拾。加上青春期发育,更胖了。158cm高的我,有130斤。怎么办呢。减肥啊!可是减肥有这么容易就好了。以前试过蛮多方法的。什么节食啊,什么过午不食啊,运动啊。都有。但是到后来,有的是太难,没坚持下来。有的是坚持下来了,瘦了,但是身体也不好了,然后就又胖了。。。