手淫的危害呢我也就不多说了，相信吧里的朋友也都会知道。 我们今天谈一下到底该如何戒掉手淫。吧里的朋友应该想出了很多很多的办的，但我觉得最根本的还是要有个目标，想清楚你到底也了什么去戒掉手淫戒掉色情。举个例子。就像我吧，我借掉手淫的主要目的是为了自己爱的人，其次还有为了自己的身体。手淫给我带来的是满满的痛，而不是那一时的欢乐！ 希望各位不要只图那一时的欢乐而换来种种的恶果，在此祝大家戒色戒手淫成功