2个葱花卷，1个曼头，一只鸡蛋打散一盒蒙牛然后微波炉叮热，连蛋黄吃了一年几了，没有磷高的事，不明白那么多人扔掉蛋黄。以上基本是得病近二年来不变的早点。葱花卷和曼头我查包装成份表中有碳酸氢钠，怪不得我尿酸稳中有降呀。