1.批判性思维源自人的警惕本性，是分辨利害之杆秤，是斩除谎言之剑刃，是怯魅之魔杖；
2.但是批判性思维需要调动大量的认知资源，一般需要人处于冷静、中立、疏离的状态之下；
3.催眠的第一步，就是（让人出于自愿）破坏掉自己冷静、中立、疏离的状态，一起参与到催眠的过程中间去
4.就如同扔一幅填色图给你，你参与到创作中，效果是一石三鸟的，第一，因为参与到了建构的过程中来，所以没有足够认知资源支撑批判性思维的运作；第二，节省了催眠师的资源，用更少的篇幅就能完成催眠，扔一幅轮廓画给你，你自己就脑补完整了；第三，完成的画作中间有自己一半的投入，自己当然对这幅画作更加认同啦。
5.“意识变狭窄”、“高度专注”，都是认知资源高度聚焦在内部建构的表现
6.“恍惚”、“时间错觉”，都是认知资源被调走，不足以支撑其他的意识活动，乃至无法支撑时间知觉的表现。