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楼主是00年的 现在是182 120
队里全是黑老哥 各种DUNK
我跳不高 因为左腿受伤过 都是靠远投拿分
有什么好办法可以练习扣篮 谷歌的没什么效果 只是教你如何跳的更高 我试了两个月完全没用
不想再被别人嘲笑了
顺便问问长高的好方法!


IP属地:美国1楼2017-01-08 11:32回复
    实在太想扣篮了
    队里都是2米多个子的人
    我一个一米八出头的矮的不行
    他们不用助跑都可以扣篮
    我只是纯粹的想要练习扣
    想找到一些练习的方法
    谢谢大家了


    IP属地:美国2楼2017-01-08 11:34
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      去买这本书


      来自iPhone客户端4楼2017-01-13 23:08
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