还是个学生，有相似经历の和我聊聊吧

我这半年来胃也经常不舒服，一直在喝中药调理，非常难受的时候，就吃奥美拉唑搭配达喜，可以减轻痛苦，单吃达喜用处不大

回复 Tina暗姬 ：久治不愈的胃病好像吃点这个就好了

嗳气反酸？

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看看中医试试

情绪很重要，失眠最大的原因是胃气以及情绪波动影响造成的，建议晚上喝小杯温牛奶，泡个脚放松心情可以很好的改善睡眠，不要一直在胃气情绪低落的一个死循环里，越睡不好胃越难好，胃越不能好，你也越睡不好，心情很重要。

焦虑建议你去学下静心，去一个鸟语花香，空旷美丽的地方多呼吸新鲜空气，静静心多想点开心的事情，建议你去学八段锦，可以治疗情绪不好，精神不振气短，不过就是得坚持。我坚持下来是有效的，特别是对我的抑郁

建议，不喜勿喷

我现在每天半夜必醒，严重点下半夜就别想睡觉了

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