我喝酒也算不上有瘾，一个月喝两三次也行，但有心事的时候，基本天天下班回家喝，我喝酒喜欢一个人喝，每次都是吃完晚饭，到睡觉前都需要喝一斤，慢慢的发现喝完酒情绪越来越差，有点酒蒙子的感觉，我不喜欢这样的自己，所以戒了吧，心情再差也不会在喝酒了! 本来也要打算戒烟! 不喝酒戒烟也会轻松点（一般我喝完酒，要抽近一包烟） 不能在用酒颓废自己了!要做一个理智的人! 而不是一个酒精控制的大脑! 加油! 此贴每日打卡!