有很多人说自己戒色成功，但是根本经不起推敲。有的人看似戒色成功，一遇恶缘便破戒，有的人说自己戒色达几百天，一旦心情不好或者遭受现实种种不如意也破戒，有的人天天忏悔，可是就是忏了破，破了忏，有的戒色成功人士想法设法充实自己的生活，一旦无聊就破戒，有的戒友生怕破戒天天很忙，一旦休息下来照样破戒，有的戒友天天沉迷戒色文章和戒色录音，一旦不学习也破戒，还有的戒友锻炼所谓的转念，把自己弄得大脑高度紧张，思维混乱，把自己的意识折磨的……戒色是一场修行，大家有空多接触大自然，在高山流水中好好静下心来想一想到底怎么戒色？