估计我最瘦了【瘦子吧】

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身高1.72体重80斤

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-12-06 10:59回复

我最瘦的时候也80 多…

来自iPhone客户端3楼2016-12-12 21:09

厉害了

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2016-12-14 13:16

增肥得靠运动和多吃，好好练练肌肉了，太瘦衣服都撑不起来。多做无氧运动，没有时间去健身房的话，可以买副重点的哑铃在家自己练，俯卧撑平板撑也可以，练过肯定很有效。还可以配点悍金斯喝着，这个可以促进肌肉修复和饱满，我朋友喝这个一个月就增了七八斤。不过运动还是最关键的

6楼2018-11-06 22:14

有我瘦吗

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2018-12-02 13:04

177，96斤。28岁

IP属地:湖北

来自iPhone客户端8楼2019-01-08 05:10

收起回复

你这照片看起来不瘦啊

来自Android客户端9楼2019-01-14 16:15

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