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短期节食

只看楼主收藏回复

晚上刚称的54.7 周五有体检所以打算节食5天。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-11-06 20:36回复

明天开始

来自iPhone客户端2楼2016-11-06 20:37

身高172吧大概

来自iPhone客户端3楼2016-11-06 20:37

早餐一个豆沙包一个小面包

来自iPhone客户端4楼2016-11-07 06:54

一杯低脂牛奶

来自iPhone客户端5楼2016-11-07 06:54

无论如何早餐还是要吃

来自iPhone客户端6楼2016-11-07 06:55

等这周过去还是会记录但不会这么节食了

来自iPhone客户端7楼2016-11-07 06:57

午餐一个香梨半个香蕉

来自iPhone客户端8楼2016-11-07 18:17

晚餐一个香梨两个小橘子

来自iPhone客户端9楼2016-11-07 18:17

喝了杯蜂蜜水

来自iPhone客户端10楼2016-11-07 18:17

早餐一个豆沙包一块素饼

来自iPhone客户端11楼2016-11-08 06:49

一杯牛奶

来自iPhone客户端12楼2016-11-08 06:49

抱歉前几日没有记录因为没有严格地按照计划节食所以没有记

来自iPhone客户端13楼2016-11-10 17:38

不过前面去称了体重是53.25

来自iPhone客户端14楼2016-11-10 17:38

还是很满意的！

来自iPhone客户端15楼2016-11-10 17:39

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